Как пережить семейный кризис

Как бы мы не относились к семейным кризисам, это вполне естественное событие в любой семье. С научной точки зрения, семейный кризис — это нарушение баланса и равновесия в отношениях между супругами. Как правило, такой разлад приводит к отсутствию привычных методов решения проблем.

В большинстве случаев в семейной жизни существуют два типа кризисов: кризис развития и кризис ситуации. Судя по названию, кризис развития способен появляться в течении всего брака, источники могут совсем разные: от появления ребенка на свет до покидания детьми родительского крыла. В отличии от кризиса развития, кризис ситуации напоминает нам о том, что в нашей жизни никто не застрахован от внезапных ситуаций (серьезная болезнь, увольнение с работы и различные конфликты). Все это порождает в семье конфликтные ситуации, которые необходимо пережить.

Брак — это самое настоящее живое существо, которому необходимо пережить взросление, становление и увядание. Делая шаги по пути развития брака, между супругами возникают не только конфликтные ситуации, но и семейные кризисы. Удивительно, но кризисы семейной жизни переживают лучше те пары, которые относятся к отношениям с деловой точки зрения. В семьях, где кипит буря эмоций и любви, пережить кризис в браке куда сложнее.

В основе первого кризисного периода возникает та самая утрата положительного образа партнера. В начале отношений вторая половинка кажется самой лучшей, но проходит время и положительные качества становятся менее заметными, а недостатки более явными. Теперь Вы находитесь на негативном полюсе Ваших отношений, хотя раньше Вам казалось, что все было замечательно.

Разрешить конфликт (семейный кризис) можно следующим образом. В первую очередь прекратите обвинять друг друга. В процессе спора старайтесь найти «золотую середину», при которой каждый из Вас не выделяет и не пытается найти недостатки, а , наоборот, акцентирует свое внимание на достоинствах партнера.

Второй кризисный период в большей степени присущ мужчине. В это время человек стремится найти в отношениях что-то неизведанное, пытаясь вызвать приток новых чувств или эмоций. Другими словами, второй кризисный период ничто иное, как психологическая усталость друг от друга.Такой семейный кризис проще побороть сообща. Для начала супругам следует признаться, что отношения исчерпались. И чем раньше они начнут искать пути обновления отношений, тем скорее они выйдут из кризиса.

Появление первого ребенка на свет — это семейный кризис и большое испытание для обоих родителей. Так, рождение ребенка приводит к появлению третьего кризисного периода. Новорожденный ребенок в первый год своей жизни — большой стресс особенно для мужчины.

С увеличением семьи супруг испытывает сильное беспокойство за сохранность семьи. Конечно, сильно сказывается на отношениях вопрос о финансировании семьи, ведь этот груз ответственности целиком ложится на супруга. Пока ребенок не достиг года, женщина полностью посвящена ребенку и не может помочь мужу. Второй год жизни ребенка заставляет родителей поменяться ролями, и этот год становится сложным уже для жены. Женщина, ранее зацикленная на ежедневном кормлении и на уходе ребенка, получает чуть больше свободного времени. И вот здесь она начинает задумываться о работе, не потеряла ли она навыки специалиста, и насколько интересна осталась мужу.

Здесь главный совет — чаще общаться друг с другом, обмениваясь своими мыслями, событиями и новостями. Проблема супругов заключается в том, что каждый из них сосредоточен на достижении своей цели, и такой подход сильно разделяет мужа с женой.

Четвертый кризисный период настигает семью по достижению семи лет. По мнению психологов, именно к этому времени жизнь супругов становится скучной, хотя с другой стороны, молодым родителям нет времени скучать. Супруг продвигается по карьерной лестнице, жена возвратилась к профессиональной деятельности, а в это время ребенок шустро растет, поражая родителей своими достижениями.

Незаметно, год за годом, возраст ребенка приближается к семилетнему рубежу, а это значит, что самое время отводить ребенка в школу. Вот тут и возникает конфликт.

Любой ребенок — это плод любви своих родителей. И вот сейчас этот плод надо вывести в свет. Конечно, это серьезное испытание для родителей и важный шаг в жизни ребенка. Если подобный конфликт и назревает, постарайтесь не нагнетать нервной обстановки, так вы сможете избежать нежелательного психологического напряжения у ребенка. Необходимо дать установку, что Ваш ребенок ни чуть не хуже остальных, а возможно и лучше.

С достижением ребенком подросткового возраста в семье созревает пятый кризисный период. С каждым годом контроль над ребенком ослабевает, и он постепенно отдаляется от семьи. Постепенно в жизни подростка возникают люди, заслуживающие большего внимания, чем его родители.

Первоначально супруги воспринимают сложившуюся ситуацию чуть ли не развалом семьи, ведь с каждым разом ребенок приносит в дом чьи-то выводы и мнения. И порой молодые супруги не готовы к таким нововведениям. Самый простой способ разрешить ситуацию — ослабить контроль за ребенком. Возможно, это покажется странным, но при таком решении семья будет только крепнуть. Стоит отметить, что появление такого кризиса- лучший повод проверить на прочность отношения.

Шестой кризисный период наступает в семье, когда ее состав вновь состоит из двух человек. Ведь, в конце концов, дети взрослеют, находят себе пару и покидают пределы своего дома. Хотя слово «покидают» не совсем подходит здесь. Ведь как бы не складывались отношения у взрослых детей, родители всегда готовы приютить и пригреть своего ребенка. Как правило, удаление детей тяжело переживается обоими супругами. Жизнь меняется и требует серьезных перемен. Все, что было раньше, приходится забыть, сейчас необходимо перестроиться, задавая новые цели и ориентиры.

Нередко мужчины готовы завести романы на стороне с единственной целью снова испытать счастье создания семьи, пройдя все этапы, вплоть до ухода детей. Для женщины лучшим поводом отвлечься от семейных проблем становится работа. Теперь, когда оба супруга поглощены разными делами, их отношения рискуют стать пустыми и исчерпавшимися.

Разрешить такой семейный кризис можно двумя способами:

• постараться отвлечься или развеяться;
• найти в себе желание вновь учиться строить отношения.

Не стоит переживать и думать, что в нормальных семьях нет кризисов. Практически во всех семьях происходят кризисы, и это вполне естественно. Единственное, что хочется отметить, так это то, что в одних семьях супруги находят силы решить проблемы и конфликты, а в других нет.