Отношения с мамой – как сделать их идеальными


Мама – самое родное и близкое для каждого слово. Мама – главный человек в жизни ребёнка. Без неё невозможно полноценное развитие. Именно мама даёт малышу базовое доверие к миру, ощущение безопасности и принятия. «С молоком матери…», «В сердце матери…» — такие выражения знакомы всем. С мамой ребёнок начинает делать первые шаги, знакомится с миром, получает первые жизненные уроки. И потом идет по жизни, храня в сердце её любовь и напутствия.

Но не всегда отношения с мамой бывают безоблачными. И как в любых отношениях, здесь может быть «от любви до ненависти…»: неприятие и непонимание, боль и разочарования, конфликты и страдания. Многие, уже довольно взрослые люди, помнят детские обиды, которые мешают им создать теплые и близкие отношения с мамой. А потом, когда её уже нет, сожалеют, что не сказали маме самых лучших слов, как любили её и хотели поделиться с ней самым сокровенным.



Как построить идеальные отношения с мамой

  1. Начните с себя. С позиции взрослой части вашей личности признайте, примите и отпустите все обиды, которые вы помните. Вы ощутите реальное освобождение. Ваше самоощущение и самоценность резко поднимутся. Можете гордиться собой – вы стали более зрелой личностью.
  2. Помните, что дети не вправе критиковать маму и папу, требовать от них, предъявлять претензии, осуждать. С точки зрения семейной системы родители старше нас не только по возрасту. По закону иерархии они раньше нас вошли в семейную систему, поэтому они выше нас по статусу. Энергия течёт от родителей к детям, поэтому мамы и папы всегда дают детям больше, чем дети родителям.
  3. Примите тот факт, что люди не идеальны, и ваши мамы в том числе. Это снимает иллюзии и позволяет более реалистично посмотреть на ситуации со стороны, чтобы оценить ее слова и действия с высоты вашего возраста и опыта. Ваша мама – это обычная женщина, у которой есть свои достоинства и недостатки. И это позволит вам создать с ней непринужденные и искренние отношения, увидеть в вашей маме обыкновенного человека.
  4. Проявите искренний интерес к своей маме. Как прошли ее детские годы, молодость? О чем она мечтала, сбылись ее желания, достигла ли своих целей, о чем сожалеет? Попробуйте посмотреть на маму не как дочь, а посторонний человек. И тогда вы сможете по-новому взглянуть на неё и оценить мотивы ее поступков.
  5. Говорите с ней открыто о том, о чем раньше никогда не говорили. Поделитесь с ней своими чувствами и мыслями. Скажите маме, чего вы ждете от нее, какими представляются ваши отношения? Если вы ясно и уверенно выражаете свои пожелания, мама, скорее всего, поймет вас и будет более открытой.
  6. Спросите маму, что вы для неё можете сделать? Потому что мамы редко просят о чем-то своих детей. Им присуща жертвенность. Они готовы на всё ради своих детей, даже взрослых. Предложите ей вместе провести время или просто посидеть в обнимку. Обычно мамам нужно так немного.

Любите и уважайте свою маму, просто за то, что она ваша мама. Она дала вам Жизнь и научила вас жить в этом мире, так, как она это понимала.

0 0 vote
Article Rating


Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments