Сексуальная гармония в браке: как ее достичь и сохранить

Для достижения гармонии в интимных отношениях ключевое значение имеет психоэмоциональное состояние партнеров. Взаимопонимание, взаимное уважение, истинная близость, интерес к партнеру и его желаниям являются залогом качественного секса.

Сексуальная удовлетворенность — одна из важных составляющих семейного счастья.

Способы достижения гармонии в интимной сфере

Общение

Важно научиться говорить о сексе, обсуждать волнующие вопросы. Невозможность обсуждения приведет к накоплению недовольства и к депрессии.

Умение слушать и слышать партнера: искренний интерес к его потребностям и мечтам, желание понять. Чем внимательнее люди вдруг к другу, тем быстрее они узнают все о предпочтениях, вкусах, сексуальных привычках партнера.

Уважение

Доброжелательное и уважительное обсуждение волнующих тем сделают отношения близкими и нежными. Следует избегать пренебрежительных, презрительных комментариев, нельзя резко критиковать неопытность партнера или его сексуальные предпочтения.

Романтика

Поддержание романтического и эротического настроения позволит надолго сохранить взаимный сексуальный интерес.

Открытость

Партнерам стоит быть открытыми к экспериментам, развивающим взаимную чувственность.

Доверие

Изначально у людей может быть разный сексуальный опыт, воспитание, личностные установки. Очень важно иметь возможность доверять партнеру, чтобы обогатить и развить свою сексуальность за счет знаний, полученных им.

Многие женщины, не знающие, что такое оргазм, считают, что для гармонии в отношениях необходимо и достаточно его имитировать. Имитация усугубляет и без того дисгармоничные отношения, необходимость притворяться раздражает и угнетает женщину. При этом неудовлетворенность накапливается, влияет на настроение, сон, состояние нервной системы женщины, нарушает гормональный баланс в ее организме.

Гораздо более продуктивным с точки зрения построения гармоничных сексуальных отношений является отказ от имитации в пользу получения истинного наслаждения. Для женщины очень важно внимательно изучать не только партнера, но и себя, создавая для себя все предпосылки для достижения оргазма. Желательно поддерживать психоэмоциональный баланс, избегать конфликтов с партнером, строить отношения на доверии и любви.

Человеческая сексуальность очень хрупкая, одним неосторожным, пренебрежительным словом можно нанести непоправимый вред другому человеку. В то же время умение поддержать партнера, мудрость и доброжелательность в сексуальных отношениях помогут ему развиваться во всех сферах жизни и деятельности. Сексуально сильные и удовлетворенные семейным сексом мужчины более успешны в карьере и в бизнесе, более уверены в себе, меньше подвержены стрессам.

Получающие удовольствие от секса с партнером женщины более спокойны, уравновешены и радостны, они ощущают себя желанными и привлекательными, их движения более плавные, а взгляд – нежный и ясный. Качественный секс дарит партнерам огромное наслаждение, насыщает их энергией и гормонами счастья, стимулирует жизненно важные силы организма.

Очень важно правильно оценивать темперамент своего партнера и выбирать для постоянных отношений или создания семьи подходящего человека. При несовпадении темпераментов брак, скорее всего, не будет ни долгим, ни счастливым.

Будучи внимательными друг к другу, партнеры могут бесконечно развивать чувственность, даря и получая самые разнообразные, яркие ощущения. Гармония в сексуальной жизни – залог счастливых, крепких и долгих семейных отношений.