Секс в зрелом возрасте: нужен ли он и какие в нём преимущества

Вы думаете, что после сорока секс в жизни человека становится редким гостем? Это серьёзное заблуждение, которое может лишить вас удовольствия. Не стоит с тоской вспоминать молодость и грустить об утраченных радостях жизни. Сексуальное наслаждение в зрелом возрасте может и должно быть полноценным, но для этого придётся приложить немного усилий. Для взрослого человека это не составит большого труда.

Секс в сорок, пятьдесят, шестьдесят – грани разумного

Давайте рассуждать вместе. Становясь старше, мы все дальше и дальше отдвигаем секс в списке «основных» дел. Каждый день наполнен проблемами на работе, заботами о растущих детях и стареющих родителях, общением с друзьями, преодолением материальных трудностей. В череде повседневных дел на интимную жизнь остаётся совсем мало времени и сил. И иногда, кажется, не совсем уместно даже думать о сексе. Как только эта зловещая мысль закрадывается в голову, нужно сказать себе: «Стоп!». Потому что в этот момент начинается ваш путь к «обесцвечиванию» собственной жизни. И если вы в возрасте 40 + уже далеки от романтических настроений, то подумайте хотя бы о реальной пользе секса. Есть сомнения? Тогда запоминайте:

• секс помогает выстроить гармоничные отношения с партнёром;
• секс существенно повышает самооценку;
• секс оказывает благотворное влияние на организм.

Где рождается секс

Итак, для начала разберёмся в собственных мыслях. Ведь критический настрой и наше внутреннее отношение к сексу – это основные причины неудачи. Мы выросли с убеждением, что интимная жизнь, тем более в зрелом возрасте, является чем-то не совсем приличным. Поэтому самое главное – понять, что вы имеете полное право рассчитывать на сексуальную жизнь, и совсем неважно, сколько вам лет.

Все прежние представления о сексе в зрелом возрасте смело отправляем в корзину. Они вам больше не пригодятся. Мы начинаем путешествие в мир неизведанных ощущений от осмысленной, взрослой сексуальной жизни. Ведь у нас есть всё для этого: желание, свободное время, хорошая физическая форма. И было бы неправильно не воспользоваться этим богатством.

Что мешает сексу

Надо признать, что возраст иногда выступает в роли противника. Годы могут добавить не только опыт и знания, но и сексуальные проблемы. Снижение полового влечения нельзя игнорировать, потому что это очень важный показатель состояния половой функции. Скорее всего, теперь вы будете дольше возбуждаться, эротическая картинка не будет вызывать мгновенную эрекцию, да и фантазии на тему отношений с противоположным полом станут скромней. Это предсказуемо, ведь вы убеждены, что управляет вашим телом и разумом какая-то цифра в паспорте. Еще немного, и всё будет обстоять именно так. Но мы успеем запустить механизм противодействия возрасту и связанным с ним проблемам.

Одной из помех полноценного, регулярного секса считается сухость влагалища, характерная для большинства женщин в возрасте после сорока. Болезненные ощущения при половом акте могут напрочь отбить желание близости. Объединив усилия, вы легко преодолеете эту неприятность и надолго забудете о ней. Женщинам понадобится всего лишь хорошая смазка, которую вы вместе выберете в аптеке. А мужчинам там же найдётся масса препаратов, улучшающих потенцию. Стоит ли напоминать взрослым людям, что перед покупкой нужно получить консультацию у специалиста? Врач-сексолог пропишет необходимые лекарства, а еще посоветует мужчинам мастурбировать. Таким образом, тело будет настроено на «готовность» к сексу, а качество спермы улучшится. Не забудьте о том, что если всё это вы будете делать вместе, то подготовка к качественному сексу станет частью любовных игр.

Секс как волшебная таблетка

Самое главное, чтобы вы получали от занятий сексом настоящее удовольствие. Прекрасно, что в современном обществе количество ограничений для секса в зрелом возрасте стремится к нулю. Наконец-то большая часть людей осознала, что стабильная интимная жизнь чудодейственным образом влияет на состояние человеческого организма. Регулярные физические нагрузки, здоровое питание, хороший секс способны продлить вашу жизнь и значительно улучшить её качество. Попробуйте, и вы будете приятно удивлены своим отражением в зеркале.

Полноценный секс после сорока не только раскрасит вашу жизнь яркими красками, но и выведет вас на лидирующие позиции в кругу ваших ровесников. Потому что иммунитет станет крепче, кровообращение лучше, а риск рака простаты сведётся к минимуму. А ещё будет гораздо реже болеть голова, станут меньше беспокоить суставы, в конце концов, вы просто расслабитесь.

Секс на языке истинной близости

Сексуальная жизнь человека окутана плотной пеленой устоявшихся предрассудков. Бытует мнение, что без отношений и полового акта секс не может считаться таковым. Но мы-то с вами понимаем, что перемены, пришедшие в нашу жизнь с возрастом, неизбежно меняют и способы получения сексуального наслаждения. Это не обедняет интимную жизнь, а делает её разнообразнее. Оральный секс, интимные игрушки – всё это станет серьёзным подспорьем в приятном занятии.

Но и это не самое главное. Ведь секс – это не только про контакт двух тел, оргазм и эякуляцию. Это история о том, что мужчина и женщина получают наслаждение от того, что находятся рядом, касаются друг друга, и даже просто молча сидят в обнимку.

Научитесь не думать о том, чем закончится ваша встреча, а наслаждаться каждой минутой совместного существования. Зажгите в глазах партнёра искорку счастья, и тогда у вас всё получится.