Раздражение и усталость. Как с этим бороться?

«Когда ты научишься убирать за собой?», «Вынеси мусор! Хоть какая-то польза от тебя!», «Я целый день с ребенком, а ты даже посуду не можешь помыть!».
Эти, и другие упреки мы часто предъявляем своим близким. Превратиться из жизнерадостной девушки в ворчливую клушу не так сложно, как кажется. Семейные отношения будут безнадежно испорчены, поэтому нужно знать методы, как эту клушу выгнать из своей жизни навсегда. 
1.        Осознайте то, что ребенок – это не вся жизнь. Жить только ради него, и только им не стоит. Став мамой, не перестаешь быть женщиной, не правда ли? Ребенок должен быть стимулом для новых свершений, успехов и развития. Молодая и ухоженная мама будет поводом для гордости ребенка.
2.       Раздражение и усталость – основная причина того, что мы превращаемся в ворчливых теток. Учитесь делить обязанности с мужем. Сегодня он идет на прогулку с малышом, а вы посвятите себе хотя бы этот час. Научитесь ставить приоритеты. Находите свободное время для себя. Чего вам хочется больше всего? Полежать в ванной? А может быть, просто почитать интересную книгу?
3.       Чтобы выглядеть ухоженной, необязательно иметь много денег. Достаточно просто желания. Нет денег на фитнес-клуб? В интернете полно видео, по которым можно заниматься дома. Аккуратный маникюр и прическа не требуют походов в салоны. Стоптанные тапочки и халат пусть останутся в прошлом. Стремитесь выглядеть опрятно даже в домашней обстановке.
4.       Найдите для себя увлечение. Помимо отвлечения от рутинной домашней работы, у вас наверняка появятся новые знакомства.
5.       Замыкаясь на домашних делах, мы забываем о муже. Рано или поздно, мужчина будет искать внимание на стороне. Интересуйтесь его успехами, находите для общения с мужем время, флиртуйте, не забывайте улыбаться.
Самый главный совет – любить и уважать себя. Ни один мужчина не будет рад обеду из трех блюд, если дома его ждет вечно ворчащая клуша. Ни один ребенок не будет счастлив, если его мама всегда чем-то недовольная, уставшая, с потухшим взглядом. Начните с себя! Полюбите себя, и изменения не заставят себя ждать.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *