Что чувствуют дети при разводе родителей. Советы психолога

Если два взрослых и состоявшихся человека принимают решение расстаться, то в подавляющем большинстве случаев, это означает отсутствие другого, менее драматичного выхода. По какой бы причине не состоялся развод – это всегда трагедия, в которой самообладание сохранить очень тяжело. Думающие родители первым делом заботятся не о собственных недосказанных словах, не о проблемах на работе и отношениях с начальником, а о чувствах собственных детей. Именно от поведения родителей во время развода зависит понимание и восприятие ребенка сложившейся ситуации.

Главное чувство, которое испытывают взрослые в период расставания – вина. Удивительно, но то же самое чувство испытывает и ребенок. Ему кажется, что только он повинен в том, что мама и папа стали ссориться и, как следствие, приняли решение не жить вместе. Например, известный психолог Фигдор выделил две группы детей, с абсолютно разной реакцией на родительский развод.

Детки из первой группы очень явно проявляют свои чувства: они страдают, плачут, уходят в болезнь. И все это проявляется внешними негативными реакциями. Вторая группа детей ведет себя так, будто бы ничего не происходит. Однако переживания и эмоции их не менее сильны и болезненны. Вообще дети наделены невероятно чувствительными «антеннами», которые способны улавливать малейшие изменения в чувствах, настроении и эмоциях родителей. Они, словно, маленькие ясновидящие, могут мысленно спрогнозировать ситуацию.

Например, если родители желают пожалеть ребенка и скрыть от него правду о расставании, он почувствует подвох даже поздно ночью, когда папа, собрав свои вещи, тихо уходит из дома. Ребенок в такой ситуации не только переживает и беспокоится, он еще понимает, что его жестоко обманывают и не доверяют ему. Поэтому очень важно беседовать с детьми о предстоящем и неминуемом разводе. Если обстановка настолько накалена, что эмоции не позволяют быть объективными и лояльными друг к другу, на помощь может прийти семейный психолог или психотерапевт (в случае психосоматической реакции на развод).

Чем помочь малышу?

Так как в большинстве случаев, ребенок остается жить с матерью, после развода он может наблюдать целую гамму материнских чувств и переживаний, нередко очень болезненных. Мать некоторое время может быть не в состоянии оказать дочери или сыну так необходимую для них в этот момент помощь и поддержку. Она сама нуждается в бережном отношении и принятии ее такой, какая она есть. Из-за отсутствия спокойствия и терпения, у матери просто не найдется нужных душевных инструментов для реабилитации своих детей. Но постараться все же нужно. Разведенная женщина не должна ни на минуту прекращать гармоничное развитие собственного «Я». Как только ребенок заметит возвращение мамы к прежним радостям, интересам и заботам, его собственное оптимистичное восприятие мира обретет прежнюю форму. Конечно, не раз еще придется объяснять малышу, почему папа и мама не вместе, но, убедив его в том, что родители всегда будут любить его одинаково, в независимости от своего местонахождения и статуса, вы вселите в ребенка уверенность в завтрашнем дне и чувство собственной значимости в этом мире.