Регулярная доставка питьевой воды — комфорт и здоровье пользователей

Каждый работодатель — в соответствии с правилами техники безопасности и охраны труда — обязан обеспечить всех сотрудников компании постоянным доступом к питьевой воде. Если руководитель до сих пор выполнял это требование, постоянно покупая 0,5 или 1 литровые бутылки воды, расходы на снабжение офиса, безусловно, были очень высокими. С началом нового года самое время проанализировать существующие логистические услуги компании и инвестировать в регулярную доставку воды в офис от https://www.stmwater.ru/catalog/.

Читать далее

Красивая улыбка в любом возрасте — зубные импланты и их преимущества

Зубное протезирование предлагает множество решений, но зубные имплантаты — это самый ценный и современный подход для пациентов. Это постоянная замена отсутствующего зуба или зубов. Зубные имплантаты выглядят как настоящие зубы. Это несомненные преимущества, которые убеждают все большую часть общества, несмотря на свою цену. Однако стоит сделать акцент на исключительно эстетичных и безопасных современных технологиях.

Читать далее

«Ключи к йоге». Курс йоги для начинающих

Йога начала обретать обороты популярности не так давно, но она уже является излюбленным и модным занятием. Однако, многие занимаются ей ради физической подготовки, забывая о моральном совершенствовании. Дело в том, что польза йоги не только в поддержании тонуса организма, но и в духовном развитии. Это подтверждают многочисленные опыты ее влияния на здоровье человека. Занятия «Ключи к йоге». Курс йоги для начинающих, который поможет новичкам ознакомиться с сущностью данного направления.

Читать далее

Витамины — простой способ сбросить вес

Витамины благотворно влияют на организм и поддерживают стройную фигуру. Минералы, содержащиеся в питательных веществах, помогают сжигать калории, предотвращают накопление жира и утоляют голод. Витамины необходимы для правильного функционирования организма, поэтому в процессе похудения также не должно быть их недостатка. Особенно ценными являются: витамин С (отвечает за увлажнение кожи) и витамины группы В (участвуют в сжигании углеводов). Лучше всего предоставлять их организму через правильно подобранную, сбалансированную диету, но иногда добавки также могут быть полезны.

Читать далее

Как избавиться от насморка за 2-3 дня домашними средствами?

Способы наших бабушек быстрого лечения ринита подтверждены продолжительным опытом множества семей. Некоторые – взяла «на вооружение» официальная медицина. Данные советы обязательно вам пригодятся при первых признаках насморка: заложенности носа и першении в горле. Народные методы лечения насморка подходят не ко всем его видам, а только к простудным и от переохлаждения. Если выделения из носовых ходов зеленые или гнойные, с примесью крови или аллергического происхождения, лучше сразу обратиться к специалисту.

Читать далее

Состояние женщины в первые часы после родов

Будущая мамочка ждёт девять месяцев рождения ребёнка. Задумывается ли она о том, что ждёт её сразу после появления на свет малыша? В статье описаны изменения, которые появляются в первые часы деторождения.

Читать далее

5 домашних способов устранить признаки усталости на лице

Активный ритм современной жизни, недостаток сна, стрессы, перегрузка косметикой, нехватка витаминов, вредные привычки – главные причины того, что кожа лица теряет эластичность, становиться тусклой, обвисшей и сухой. Также появляются морщины, отёки и тёмные круги под глазами. Чтобы восстановить кожу не обязательно прибегать к дорогостоящим салонным процедурам.

Читать далее

Боль в ногах — причины, методы лечения

Боль в ногах является очень распространенным заболеванием, которое встречается у людей независимо от их возраста или пола. Чувство тяжести в ногах и боль в мышцах или суставах часто затрагивают женщин в период менопаузы, а также людей, которые выполняют сидячую или стоячую работу и мало занимаются физическими упражнениями.

Читать далее

Интервальное голодание 8/16. Стоит того?

Пожалуй, каждая девушка сталкивалась с тем, что до отпуска осталось совсем немного, а похудеть нужно очень быстро. Тогда интервальное голодание – это то, что нужно. В этой статье будет рассказано про очень популярную диету – интервальное голодание 8/16 (8 на 16). Хоть в названии диеты есть слово ‘голодание’, голодать никому не придется.

Читать далее

Привычки, мешающие нам похудеть. Советы психолога

Проблема лишнего веса преследует женщин уже много поколений подряд и столько же времени ведется поиск ее решения. Всевозможные диеты и упражнения входят в постоянный обиход женщин, а потом сменяются тяжелыми тренажерами и, в самом крайнем случае, хирургическим вмешательством. Красоту тела еще никто не отменял, а так хочется, порой, посмотрев на себя в зеркало, удовлетворительно улыбнуться и даже слегка подмигнуть себе, как бы делая легкий комплимент. Однако все чаще отражение в зеркале вызывает у нас только негативные эмоции, и мы уныло отходим от него, даже не задумываясь, что сами виноваты в нежелании нашего тела избавляться от лишних килограммов.

Читать далее
Secured By miniOrange