10 вещей, которые должна сделать каждая разведенная женщина

По статистике, женщины после расторжения брака преуспевают в последующих отношениях гораздо больше мужчин. Объясняется это все тем, что сильный пол, обретя свободу, включает свою природную полигамность, поддается физиологическим потребностям, как следствие – наступает все на те же «сломанные грабли». Слабой половине человечества свойственно выдержать паузу, покопаться в себе, почистить «перышки» и уже обновленной мчаться навстречу новому.

Через какое время после развода можно разрешить себе ходить на свидания?

Ответ для каждого свой. И все же, психологи рекомендуют не торопиться и дать себе год на проработку некоторых важных вещей, дабы избежать ужасного повторения отношений и защитить себя от еще большей боли. Для того, чтобы желание снова сесть в «кресло» свиданий не исчезло вместе со штампом в паспорте, эксперты советуют обратить внимание на советы, описанные в этом тексте.

«Если лучший выстрел уже сделан и осознание того, что «все кончено» наступило. Не стоит тратить время на обиду и гнев — это самоубийство».

Отпустить ситуацию – тот самый верный шаг. Это не значит, что нужно взять и похоронить свои чувства. Скорбеть, вести дневник, плакать, размышлять в одиночестве и делиться переживаниями с друзьями – это нормально! Можно провести церемонию «обретения свободы» вместе с подругами. Так же специалисты советуют избегать встречи бывших супругов наедине, и первое время исключить телефонные разговоры. Это поможет избежать чувства жалости и не приведет к новым конфликтам.

Переосмысление предыдущих отношений – ключ к самой себе

Вот где возможность объективно взглянуть на свои ошибки и проанализировать их. Здесь важно увидеть подсказки. Например, предыдущий партнер не был хорошим выбором, или что плохие навыки общения, нереалистичные ожидания или отсутствие доверия создали проблемы, которые убили романтику. На этом этапе важно обратить внимание на то, какую роль женщина сама сыграла в браке. И это, отнюдь, не размышления о том, как муж ее обидел. В идеале, такой анализ нужно проводить под чутким руководством психолога и как только он будет завершен — путь к здоровым отношениям будет открыт.

Общение с друзьями

Любое расставание легче пережить, когда рядом есть близкие люди. Женщина в этот период уязвима и нуждается в поддержке. Не стоит вешать на себя ярлык и вести затворнический образ жизни. Даже если желание побыть одному сильнее. Нужно обязательно найти время на общение с теми, кто не предаст. Друзья, семья помогут исцелиться и понять, что в мире правит любовь.

Профессиональная точка зрения поможет перейти от прошлого к настоящему и составить план

• Переход из пункта «мы» в пункт «я» всегда дается сложно и не исключено, что потребуется помощь проводника. К кому и когда обращаться подскажет результат второго этапа.
• В том случае, когда есть проблемы в детстве, в построении взаимоотношений, в боли, причины которой не понятны — поможет психотерапевт.
• Разобраться в конкретной ситуации, открыть свои чувства, найти выход из кризиса – это дорога к психологу.
• Подсказать путь к осуществлению мечты, развить творческий и профессиональный потенциал, научить практикам — это сделает хороший коуч.
• Мир интернета позволяет посещать онлайн тренинги, вебинары, участвовать в тематических марафонах. Главное – найти своего специалиста.
• Привести дела в порядок

Как бы не хотелось зарыться в песок, но развод заставляет женщин выбираться из зоны комфорта, и искать способы выжить без зарплаты бывшего.

Во время бракоразводного процесса стоит убедиться в том, что интересы женщины и ее детей защищены. Если же полученных активов не достаточно для того, чтобы ни в чем себе не отказывать – имеет смысл задуматься о карьере, учебе, собственном бизнесе. И дело не только в деньгах, но и в способе повысить уверенность в себе. А она, у большинства разведенных барышень жестоко растоптана и находится на отметке ноль.

Бывших детей не бывает!

Прежде, чем думать о свиданиях, нужно вспомнить о детях. Если взрослые, решение о разводе приняли самостоятельно, то дети были просто свидетелями этой истории. Независимо от возраста и от тех доводов, которые им приведут родители, их психологический фон будет длительное время меняться и адаптироваться под новые обстоятельства. Один неверный шаг и психотравма ребенку обеспечена.

Пусть крошки привыкнут. Их среда должна стабилизироваться. Только убедившись в этом, любящая мать может отправляться на поиски своего человека.

Жить полной жизнью

Жить своей жизнью – не так уж и плохо. И нисколько не эгоистично. «Делай то, что любишь» — вот девиз, с которым стоит идти по жизни. Никто не хочет видеть загнанную лошадь, хмурую, забывшую о себе домработницу. Наличие узкой талии или бразильской попы здесь, совершенно, не при чем. Женщина с ограниченными интересами не вызывает восторга ни у кого, даже у самой себя.

Занятия спортом, рисование, фотография, превращение букв в тексты — это все то, что поможет вспомнить, что эта «штучка» еще что-то любит и делает очень хорошо.

Завести новые знакомства

Знакомства по переписке, бары для одиночек – полны проблем и ведут разведенок не в том направлении. Максимум, что из них можно выжать – это повысить самооценку. В остальном же, такие истории приведут к тому с чего, все начиналось. Вместо этого дамам рекомендуется изучить свои социальные связи. Возможно, совместные вечеринки и общение приведут к тому, что кто-то из этих людей скоро выделиться, а у свободных и жизнелюбивых людей будет преимущество в том, что они будут знакомы до того, как отправятся на свидание.

Порядочное поведение

Увы! Но за тот год, который разведенная женщина потратит на самопознание, ее сексуальное влечение только повысится, и жажда страсти может взять верх.

Не стоит верить сериалам и совершать поступки, о которых потом придется жалеть. Чувство влюбленности и любви очень разнятся. Познакомив своего избранника с друзьями и коллегами, с детьми, во время общения у женщины будет отличная возможность наблюдать за характером человека, его поступками и реакциями. И уж если он не разочарует, а его заинтересованность в ней не пропадет, то хороший «кекс» станет прекрасным дополнением далеко не первого свидания.

Обратите внимание на «инфраструктуру отношений»

В эпоху, насыщенную средствами информации, особенно важно смотреть за пределы поверхностного и строить взаимосвязи, основанные на характере. Длительные отношения можно построить только на совпадении взглядов, понимании, доверии и уважении.

Развод не повод впадать в депрессию. Это лишь путь к познанию новой себя.