Боязнь снега

Этот вид навязчивого страха характеризуется тем, что человек испытывает необъяснимый ужас при виде сплошного снежного покрова, который так действует на глаза, что кажется, что можно ослепнуть. Как правило, он вырастает не на пустом месте и не в один миг. Обычно у человека уже бывало  какое-то подобное происшествие или он страдает определенным глазным заболеванием и опасается за свое здоровье. Случается и так, что снег в свое время стал причиной какой-либо травмы или просто напоминает о страшном событии.

Проявления хионофобии

Иногда боязнь снега  становится настолько сильной, что человек даже боится выйти зимой на улицу, а если снегопад застигает его неожиданно, впадает в состояние неконтролируемой паники. Он испытывает настолько сильные и болезненные ощущения, что абсолютно не может с собой справиться. К симптомам психологическим у него присоединяются еще и физиологические: человек потеет, у него сильно бьется сердце, ему становится дурно.

Боязнь снега называется  хионофобия и является одной из многих разновидностей фобий, то есть навязчивых страхов. Их великое множество: люди боятся змей, пауков, высоты, замкнутого пространства, даже кошек. Успокоить такого человека и объяснить, что ситуация не таит в себе опасности, в этом случае невозможно. Он уверен, что вынести вида пугающего предмета, животного или явления просто не в состоянии. И, действительно, чаще всего себя не контролирует, так как здесь срабатывает инстинкт самосохранения, а за инстинкты отвечает не головной мозг, а спинной, который заведует безусловными рефлексами.

Психологические причины боязни снега

Таким образом, хионофобия, то есть боязнь снега, вовсе не блажь, а действительно тяжелое психологическое расстройство. Побороть его самостоятельно практически невозможно.
Преодоление хионофобии  возможно только при помощи опытного психотерапевта, который поможет обнаружить глубинные причины этого навязчивого состояния. Самостоятельно нужно лишь внушать себе, что бояться нечего, но и здесь будет срабатывать все тот же инстинкт. Управлять же им человек не в состоянии, пока психолог не объяснит ему, почему он включается в столь неподходящий момент и как с этим бороться.

Помощь страдающим хионофобией

Фобия снега очень актуальна в России, где зима в некоторых регионах длится по полгода. Если  этот вид навязчивого страха не лечить, он грозит дальнейшим прогрессированием и, как  следствие, опасным расшатыванием психики и нервной системы. Кроме того, он  грозит еще возникновением от постоянного нервного напряжения таких психосоматических заболеваний как сахарный диабет, артериальная гипертензия, стенокардия.

Таким образом, следует вывод, что страх перед снегом необходимо преодолеть.  И это действительно возможно, как и излечение любой другой фобии. Для начала следует пройти полное медицинское обследование для того, чтобы убедиться, что этот страх не связан с каким-либо патологическим процессом внутри организма и действительно не является нормальной реакций человека, страдающего определённым глазным заболеванием.

Если врач установит, что человек полностью здоров, то после этого следует обратиться к психологу или, если направит врач, то и к психиатру. У узких специалистов есть и наработанные методики по устранению различных фобий и специальные медикаменты (транквилизаторы, антидепрессанты, психотропные средства), облегчающие жизнь пациента, страдающего от навязчивых страхов.