Психология

Чтобы найти любовь и смысл в жизни, сначала найдите свою цель

Стремление к своей страсти часто приносит как личные, так и профессиональные успехи. Что вас вдохновляет, что для вас важно, что помогает вам ставить цели и ощущать движение жизни в правильном направлении? Если вы легко можете ответить на эти вопросы, если вы верите, что ваша жизнь имеет смысл и у вас есть причина быть здесь и сейчас, у вас гораздо больше шансов найти свою уникальную цель в жизни и путь к успеху и счастью, чем у тех, кто не ощущает своего призвания или направления.

Для поиска своей цели начните с осознания того, что жизнь с целью — это жизнь, наполненная смыслом и направлением. Это требует анализа вашего прошлого опыта и его влияния на вас, открытия для себя новых идей и опыта, а также активного участия в областях, которые вам действительно интересны.

Малое исследование, проведенное учеными из Вашингтонского университета в Сент-Луисе, показало, что фокусировка на тех аспектах жизни, которые вас мотивируют и приносят удовлетворение, помогает не только найти людей, которые вас привлекают, но и привлечь их внимание к вам. Это может включать и долгосрочного романтического партнера, если вы его ищете.

Создав фейковые профили в приложении для знакомств, исследователи попросили 119 мужчин и женщин оценить каждого по привлекательности как романтического партнера. Профили людей с сильным чувством цели, такими как желание помогать другим, стремление к творчеству, финансовые цели или внимание к отношениям с близкими, воспринимались как более привлекательные, чем те, кто не выражал какой-либо конкретной цели.

Наиболее высоко оценивались профили людей, сосредоточенных на отношениях, за ними следовали творческие личности и те, кто стремится помогать другим. Интересно, что профили, ориентированные на финансы, имели более низкий рейтинг привлекательности.

Согласно треугольной теории любви Роберта Штернберга, близость, страсть и преданность — три ключевых компонента успешной и полной любви. Другие виды и стадии любви могут включать один или два из этих компонентов. В любом случае, обязательства необходимы для устойчивых отношений.

Ранее проведенные исследования показали, что люди с сильным чувством цели, независимо от её характера, сообщают о более положительных результатах в отношениях. Это может быть связано с тем, что целеустремленные люди более мотивированы и вкладывают больше усилий в свои отношения, стремясь разрешать конфликты и поддерживать близость и страсть.

Однако преимущества наличия цели выходят за рамки романтических отношений. Люди с сильным чувством цели обладают лучшими навыками управления временем, эмоциональной регуляцией, меньшей негативностью и стрессоустойчивостью, а также общей удовлетворенностью жизнью. Они более устойчивы к неудачам и мотивированы находить время и ресурсы для достижения своих целей, как личных, так и профессиональных.

Согласно журналу о психологии мы собираем для Вас всю самую необходимую и полезную информацию.

Так же вы можете посмотреть похожие темы:

Доверять ли интуиции

Эмоциональный интеллект что это

Secured By miniOrange