Любовь или влюбленность? Ищем отличия

Я, кажется, влюбилась, — можно услышать очередное признание своей подружки. И не первый раз. Но, как правило, подобное состояние испаряется довольно быстро, поскольку длительные отношения выстроить так и не получилось. Что же это было такое? И когда придет настоящее? Нужно вытереть слёзы и разобраться в происходящем…

Как отличить любовь от влюбленности? Ведь это, как оказывается, не одно и то же. Влюбленность может стать началом любви. А может — и не стать.

Любовь — это состояние. Такое неповторимое состояние принятия другого человека таким, какой он есть, ощущение его ценности, неповторимости. Влюбленность обычно страстна. Она направлена на проекцию собственного «Я», на свои ожидания и фантазии. Это, скорее, любовь к конкретному человеку, а к созданному романтическому образу, к своим переживаниям во время этого состояния. Она очарована человеком. Но вот он не то сказал, не так ступил, не по-вашему пошутил… Все: иллюзии растворились, очарование исчезло.

Любовь проявляет себя иначе. Прежде всего, она открывает нам глаза на красоту, ценность и содержательность другого человека. Она направлена не на себя, а на другого человека.

Так в чем отличия любви от влюбленности?

• Любовь видит в другом человеке личность, влюбленность — исполнителя той роли, которую мы ему отводим. Эту роль мы выучили еще в детстве, когда взрослые рассказывали нам, какими должны быть «настоящие» мужчина и женщина. И если наш знакомый не соответствует созданному в нашем мозгу образу, то мы или расстаемся с ним, или мучаем претензии, пока он сам не пожелает расстаться с нами.
• Любовь свободна, влюбленность подразумевает зависимость от другого человека, страх его потерять. Это не значит, что мы свободны спать «когда и с кем хочу» — примитив, не так ли?! Речь идет о свободе выбора — быть или не быть рядом с этим человеком. Тот, кто любит, желает, чтобы любимому было хорошо — независимо от того, с кем он будет рядом. «А как же ревность? Ревнует, значит, любит!» — считают некоторые. Увы, это подмена понятий, не более того!
• Настоящая любовь подразумевает благодарность за чувство. Влюбленность же требует доказательств любви.
• Любовь подмечает истинные потребности другого человека и по мере своих возможностей старается их удовлетворять. А влюбленность озабочена удовлетворением собственных потребностей.
• Любовь уважает личностные границы другого человека, влюбленность постоянно их нарушает.
• Любовь несет ответственность за свои чувства на себя: когда ты наполнен этим чувством, им хочется делиться. Влюбленный же человек обычно ждет, что партнер его осчастливит, так как собственной любви ему не хватает, в себя и свои силы он не верит.
• Любовь приносит радость и удовлетворение. Влюбленность очень часто приносит переживания, сомнения, страхи, страдания.

Если разложить свои чувства «по полочкам», очень быстро можно понять, что это была не любовь.

Любите вы или только влюблены? Как сделать так, чтобы влюбленность переросла в любовь? Как правильно выстроить личностные границы в отношениях? Это совсем разные вещи, в которых необходимо максимально разобраться. Кроме того, существуют специальные упражнения, которые помогут знакомиться так, чтобы мужчинам хотелось видеть вас еще и еще, выстраивать долгосрочные отношения. Впрочем, это уже совсем другая тема.