Что нужно знать, чтобы избежать приступа панкреатита
Провокаторы приступа панкреатита:
- переедание, алкоголь;
- нерегулярное питание и питание всухомятку;
- злоупотребление жирной, жареной, копченой пищей, а также продуктами длительного хранения, содержащими консерванты;
- частое употребление сладостей, газированных напитков с красителями, сухих завтраков, фаст-фуда, чипсов;
- избыточное пребывание на солнце.
Если все же приступ панкреатита случился:
- незамедлительно покажитесь врачу, чтобы не спутать панкреатит с хирургической проблемой;
- если уверены, что это именно нарушение в работе поджелудочной железы, выпейте ношпу, галидор или какой-либо препарат на основе белладонны;
- не пользуйтесь грелкой до осмотра врача. На живот можно положить пузырь со льдом. Основные принципы поведения при приступе панкреатита: холод, голод и покой;
- откажитесь от еды на день-два. Оставьте в меню сухари и щелочную минеральную воду без газа;
- 3-4 раза в день пейте перед приемом пищи настой семени льна или травы окопника (1 чайная ложка на 1 стакан воды);
- примите активированный уголь или другой энтеросорбент, например, энтеросгель.
Профилактика приступа панкреатита
Зная о смене пищи во время отпуска, начните принимать за несколько дней до отъезда мезим, фестал, панкреатин, креон, панзинорм или пепзим. Эти же препараты возьмите с собой. Одна таблетка перед едой защитит от удара по поджелудочной железе при употреблении непривычной пищи. Не забывайте о банальном — мыть руки перед едой.
