SEX (18+)

Не позволяйте занятиям любовью стать жертвой вашего образа жизни

Вам кажется, что жизнь ускоряется, и вы не успеваете?

Между карьерой и семьей: как сохранить гармонию? Не ощущаете ли вы, что жизнь между карьерой и семьей стала монотонной и безрадостной? Замечаете ли вы, что дни сливаются в один непрерывный поток? В итоге, становятся ли занятия любовью, которые когда-то связывали вас и вашего партнера, скорее воспоминанием, чем реальностью? Если это так, то необходимо обратить на это внимание. Исследование Дениз Доннелли из Университета штата Джорджия, опубликованное в «Журнале сексуальных исследований», показывает, что 16 процентов пар не занимаются сексом хотя бы раз в месяц, и эта тенденция ведет к семейному несчастью и разводу.

Кто прекращает инициативу: мужчины и женщины

Не только женщины отказываются от секса. В своем исследовании женатых пар, живущих в сексуально неактивном браке, доктор Доннелли обнаружила, что в 60 процентах случаев инициатором прекращения сексуальной активности был мужчина. Причины низкой сексуальной активности или её отсутствия в браке разнообразны: от внебрачных связей до неумения управлять конфликтами, ухода за детьми, усталости и стресса на работе. Какой бы ни была причина, вот несколько советов от пар, которые успешно улучшили свою интимную жизнь:

Общайтесь регулярно

Все пары включили этот вопрос в свою повестку дня и нашли способы преодолеть препятствия. Они демонстрировали одну из самых сильных характеристик успешных людей: настойчивость. Пары, которые обсуждают сексуальные проблемы, имеют гораздо больше шансов на успех, чем те, кто избегает этих тем. Исследование доктора Доннелли подтверждает, что сексуально неактивные пары просто сдаются и прекращают общение.

Ищите новые ощущения, даже если нет настроения

Пары, с которыми я разговаривал, реалистично оценивали различия в желаниях и занятости. Поэтому супруги с более низким желанием соглашались на секс, даже если им не всегда этого хотелось. Это оказалось не так плохо, как кажется. Все супруги отметили, что близость принесла им пользу, и большинство из них наслаждались сексуальным опытом больше, чем ожидали.

Находите время для друг друга

Все мы знаем, что если что-то действительно важно, мы найдем для этого время. Если бы у вас был роман, вы бы нашли время для встреч. Организуйте такой же роман со своим супругом — назначайте время для свиданий. В нашей загруженной жизни не стоит полагаться на спонтанность. Синхронизируйте расписания и планируйте свидания. Многие пары каждую неделю назначают романтическое свидание в одно и то же время, поочередно создавая атмосферу.

Думайте о сексе

Многие пары осознали, что их жизнь наполнена задачами и обязанностями, и ни одна из них не была особенно сексуальной. Они старались читать эротические книги, смотреть сексуальные фильмы и позволять себе сексуальные фантазии, чтобы изменить своё отношение и, возможно, выучить что-то новое.

Это достижимо и стоит усилий

Однако, даже при наличии авторитетного руководства, для достижения желаемого результата требуются время и усилия. Терпение, смелость меняться и желание расти — ключевые составляющие успеха. Если это кажется сложной задачей, учтите, что поддержание плохого союза требует больше работы, энергии и времени, чем хорошего. Анализ затрат и выгод показывает, что игнорировать семейную жизнь неразумно: на кону ваше здоровье, благополучие и продуктивность. Несмотря на жизненные трудности и бесконечный список дел, оживить отношения и продлить любовь вполне возможно. Я беседовал со многими парами, которые это сделали, я сам прошел через это и помог множеству пар достичь этого. Это абсолютно реально!

Быть несчастным утомительно. Приложите усилия, чтобы сохранить любовь.

Согласно журналу о психологии мы собираем для Вас всю самую необходимую и полезную информацию.

Проблемы в сексе у мужчин после 40 лет

Низкое сексуальное желание

Secured By miniOrange